百合枣仁汤

百合枣仁汤
来源：《金匮要略》
组成：（炒）酸枣仁、百合各20g，茯苓、枸杞、小麦、桂圆各15g。
做法：提前浸泡鲜百合一昼夜，将炒枣仁水煎滗汁，倒入剩余材料加两碗水，得煎煮液300ml。
用法：每日两剂，代茶饮。3-7天见效。网上也有很多类似的袋泡茶，购买时注意看好成分。
主治：入睡困难、多梦早醒、神经衰弱、虚烦失眠、气血双亏、更年期综合征失眠。